健康診断の結果、滴状心
近ごろ、なんだか落ち着かない中、健康診断の結果を聞きに行きました。異常なし。
けれど、胸部レントゲンで私は「滴状心」だと言われました。
最初は「？」だったのですが、心臓が滴の形に小さくなっているそうです。肺気腫の人がなるらしく、「咳喘息と言われたことは？」「煙草は吸いませんか？」と聞かれます。私はお医者さんに「咳喘息かも？」 と言われたことはありますが。
心臓が小さくなっちゃったんだ！ と思っていたのだけれど、先生に伺ったら心臓の問題ではなく、肺が心臓を圧迫しているとか。特に心配ないそうですが。
で、滴状心って何？ とネットで調べると、核心は分からないものの、どうやら痩せ形の女性にみられ、活動性が低い、内蔵下垂気味、筋肉が少ない………といった感じらしいのです。（実は実際、心臓も小さいらしい、というサイトもあり）。
体重が増えて筋肉も増えると、直るのかしら？ ぜひ、試してみたいです。
インテリアコーディネーターの二次試験
頭がわちゃわちゃしている原因の一つは、インテリアコーディネーター、二次試験の試験勉強。
昨年、受験して一次試験は合格したものの、実技の二次試験で不合格。二次試験は論文と製図なのです。制限時間内に全て書き終わるのか合格の最低条件。
一次試験に合格すれば、３年間は一次試験免除で二次試験を受けられます。
けれど、なかなか早く描けるようにならないのです。
生活を見直したい
とりあえず、衣替え。数年に渡って、着ないまま出し入れを繰り返している服を処分。それから生活雑貨の棚を片付けたり。
部屋をきちんと片付けて、部屋の植物に水をやる。
（ある程度）規則正しい生活。
丁寧に、きちんと日々を積み重ねてこそ、「体力を付ける」とか「製図の練習」などに集中できるのだろうなあ、と思っています。
もう、年末が目の前なんて、信じられないですね。
おぉ、私も健康診断受けなければ！！
昨年度末だったので、年明けにしようと思っていたら
もう11月なのですよね・・・ヤバい。
滴状心、私も初めて聞きました。
肺によって圧迫される？？？華奢な人がなりやすいのですかね。
筋肉は裏切らない、と武田真治がテレビで言ってるのを聞きました。
見た目はどんどんサイボーグみたいになっていってますが、
言ってることはなるほど、と思いました。
鍛えれば鍛えるほど、ちゃんと身に付くのが筋肉なのですって。
私はいい季節になったので、また通勤帰りのウオーキングを
再開しましたよ。４か月ぶりです。
今週はまだ２回ですが、すでに脚の筋肉が締まってきたのがわかります。
１０月中も数回は歩いたのですが、まだまだ暑くて。
あまりハード過ぎると続かないので、長く続けられそうなゆるいものから
始めるといいかもですよ。
インテリアコーディネーターの二次試験ももうすぐなのですね。
3年猶予があるのはありがたいですね。
TOKOさん、健康診断、お勧めです！
でも、ずるずる遅くなりますよね。
私も期限ぎりぎりでした。
「筋肉は裏切らない」って、なんだか面白いですね。
落ちるのも早いらしいから、
まさに「育てる」って感じですね。
ウォーキング再会ですか。
夏の間は、ウォーキングなんて命がけ、却って身体に悪そうですものね。
いいですね。私も、ゆるく長く続けられることを考えます。
縄跳びとか。。。
インテリアコーディネーターの二次試験勉強は、
昨年はもう、身体がガチガチになったので、
「今年がダメなら来年」って気持ちで練習しています。